「ゾンビ感情」をつくらない

「ムカつく～」「なんかスッキリしない」など、誰もが人間関係のなかで感じた事があるイヤな気持ち。　そんなとき「時が解決するさ、忘れよう忘れよう！」と自分に言い聞かせていませんか？ 実は、それはとても危険なことなのです。 負 […]